花粉症マジで無理。そんな方には鼻洗浄。鼻洗浄は、鼻腔内の汚れや花粉を洗い流し、鼻づまりや鼻水などの症状を緩和する効果があります。今回ご紹介するのは、ハナクリーンS専用の洗浄剤サーレSの使い方です。サーレSは、鼻粘膜に優しい低刺激で、つーんとしない使い心地が特徴です。花粉症でお悩みの方に向けての記事となります。
それでは、短い記事ですがどーぞ！
サーレSのメリット
こちらの製品の使い方をご紹介する前に、サーレSのメリットをまとめてみます。サーレSは以下のようなメリットがあります。
- 鼻粘膜に優しい低刺激
- つーんとしない使い心地
- 花粉や汚れをしっかり洗い流す
- 鼻づまりや鼻水などの症状を緩和
- 風邪予防にも効果的
特に花粉症や風邪予防としての利用がおすすめです。
サーレSの使い方
こちらがサーレSの使い方の手順です。
- お湯を準備する
約40℃のお湯をコップなどに用意します。熱すぎるお湯は鼻粘膜を傷めるので、必ず人肌の温度を確認しましょう。
- サーレSを溶かす
ハナクリーンSのボトルにサーレS1包を入れ、約150mlのお湯を注ぎます。
- ボトルを振る
ボトルのキャップをしっかりと閉め、上下にしっかりとかき混ぜます。サーレSが完全に溶け、透明になるまで混ぜましょう。
- 鼻洗浄を行う
洗面台に顔を近づけ、片方の鼻孔を指で塞ぎます。ボトルを45度に傾け、ノズルを塞いでいない方の鼻孔にゆっくりと挿入します。「エー」と発声しながら、ボトルを軽く押して洗浄液を鼻腔内に流し込みます。洗浄液は鼻腔内を通って反対側の鼻孔から流れ出ます。同様に、反対側の鼻孔でも繰り返します。
- 洗浄後のケア
鼻洗浄後は、鼻をかんで鼻腔内の洗浄液をしっかり排出しましょう。
サーレSは、ドラッグストアやオンラインショップで購入できます。花粉症や鼻炎にお悩みの方、ぜひサーレSを使って鼻洗浄を試してみてください。
以上、花粉症や風邪でお悩みの方のご参考になれば幸いです。
ごまさば
